Как найти хорошего психолога для подростка?

Хороший психолог для подростка — это специалист, который помогает справиться с эмоциями, не читает нотаций, не занимает сторону родителей и умеет выстроить доверительный диалог. В «Перемене» мы строго проверяем образование специалистов и их компетенции именно в особенностях подросткового возраста.

Узнаю ли я, о чем мой ребенок говорит со специалистом?

Встречи с подростком конфиденциальны. Родителям предоставляется общая обратная связь о векторе работы и эмоциональном состоянии ребенка, но детали бесед остаются в тайне. Исключение — только угроза жизни или здоровью.

Как проходит онлайн-помощь психолога для подростка?

Сессии проходят по видеосвязи (Telegram, WhatsApp, Skype, Zoom — как удобно) и длятся около 50 минут. Подростку нужен только интернет, устройство с камерой и тихое место, где его никто не побеспокоит.

Что делать, если ребенку не понравится психолог?

Такое бывает, и в подростковом возрасте это абсолютно нормально. В психотерапии очень важна личная совместимость. Если контакта не случилось, вы можете просто написать нам, и мы бесплатно заменим специалиста.

Нужно ли мне, как родителю, присутствовать на сессиях?

Ваше присутствие обязательно на первой встрече — мы знакомимся, ставим цели и проясняем правила. Все последующие сессии подросток проводит со специалистом один на один.

Назначают ли ваши психологи таблетки?

Нет, психологи не врачи и не выписывают медикаменты. Мы используем методы разговорной психотерапии. Если специалист увидит необходимость медикаментозной поддержки, он порекомендует вам обратиться к профильному врачу-психиатру.

Найти психолога

Полина Афанасьева

Образование:

2013-2017(19)гг. - специалист по социальной работе,бакалавриат и магистратура, Самарский университет.
2022 г. - КПП по направлению: "педагогика и психология", Институт развития образования, 600 часов.
2022-2024гг. - психология, магистратура, Самарский университет.
2024 г. - дополнительное образование по программе "Психологическое консультирование", "Со-бытие" (Самара), 500 часов.
2025 г. - КПК по доп. профессиональной программе "когнитивно-поведенческая терапия", Психодемия, 262 часа.

🔆С чем я работаю (с какими запросами может обратиться подросток):
◽️Тревожно-депрессивные состояния;
◽️Суицидальные мысли;
◽️Социальная тревога, неуверенность в себе;
◽️Поведенческие проблемы(сильный гнев, навязчивости);
◽️Панические атаки/агорафобия;
◽️Горе, переживание утраты;

🔆Работаю с подростками с 14-ти лет с письменного согласия родителей

🤍В работе для меня важно:
◽️Искренность и открытая экологичная коммуникация
◽️То, что ты чувствуешь
◽️Чтобы в контакте со мной ты мог Быть собой
◽️Видеть в человеке человека,а не проблему.

📝На консультации я:
◽️буду рядом, даже если тебе тяжело
◽️услышу и пойму, без осуждения
◽️буду разделять с тобой любые твои эмоции

🔆Это нормально чувствовать то, что ты чувствуешь. Тебе не нужно притворяться со мной