Санкт-Петербургский Институт Дополнительного и Профессионального Образования для психологов и психотерапевтов — психолог, преподаватель психологии 1556 часов 2023 год
ООО «Психодемия» Когнитивно-поведенческая терапия 262 часа 2025
Школа «Чистые когниции» Схема-терапия курс Максима Милославского 32 часа 2025
Устали от гонки за достижениями? Постоянно тревожитесь и откладываете важное "на потом"? Чувствуете пустоту, потерянность, будто у вас нет точки опоры? Я помогу вам понять и принять себя, научиться справляться с тревогой, перестать бояться ошибок и строить жизнь, в которой вы почувствуете опору и уверенность. Моя цель - помочь Вам начать жизнь, которую стоит прожить, без надрыва и боли. Верю в потенциал, дисциплину и то, что у каждого есть ключи от счастья.
С какими проблемами ко мне приходят:
Прокрастинация и страх ошибок;
Перфекционизм и самокритика;
Вопросы с самооценкой;
Тревога и избегание;
Отсутствие личных опор;
Трудоголизм и чувство вины за отдых;
Эмоциональное выгорание;
Депрессивное состояние.
С чем я не работаю:
дети и подростки младше 17 лет;
люди с подтверждённым клиническим диагнозом большой психиатрии.
