Психология, Самарский университет, 2019-2023 гг. (бакалавриат)
Психология личностного и профессионального развития, Самарский университет, 2024-2026 гг. (магистратура)
Курс "Резильентность: адаптация к стрессу и терапия расстройств, связанных со стрессом", проект "Психотерапия и привязанность", 82 ч., 2022 г.
Терапия - это прежде всего процесс, совместное исследование, постепенное и не всегда линейное движение. На консультациях мы будем учиться понимать истоки проблемы, замечать повторяющиеся сценарии и находить новые, более гибкие способы быть в контакте с собой и миром.
Мой подход - интегративный. Я убеждена, что решение проблемы каждого клиента требует строго индивидуального подхода. Так, в работе мы можем исследовать мысли и поведение, говорить о глубинных переживаниях и отношениях, обращаться к экзистенциальным темам и поиску смыслов.
С какими запросами вы можете обратиться ко мне: ⭐ "не понимаю, кто я и где мое место в мире?" ⭐ постоянная фоновая тревога и сложности с расслаблением, переживание неудовлетворенности собой и стыда, трудные и изматывающие переживания ⭐ потеря мотивации к деятельности, апатия, "нет эмоций", прокрастинация ⭐ мечтательность и "оторванность от реальности" ⭐ кризисные состояния: "жизненная ситуация резко изменилась, и я не могу адаптироваться к новым условиям", чувство безвыходности ситуации
Предложенные варианты - это ориентиры. Если вашего запроса нет в списке, вы можете обратиться ко мне
